กรดโฟลิกสำคัญแค่ไหน และควรกินเมื่อไหร่?

กรดโฟลิก

เป็นวิตามินบีชนิดหนึ่งที่ช่วยลดความเสี่ยงของความผิดปกติในสมองและไขสันหลังของทารกในครรภ์ โดยเฉพาะในช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ ที่การพัฒนาของระบบประสาทของทารกเป็นไปอย่างรวดเร็ว

กรดโฟลิกสามารถหาซื้อได้ในรูปแบบของวิตามินเสริม แต่ก็สามารถได้รับจากอาหาร เช่น ผักใบเขียว, ผลไม้, ถั่ว และธัญพืช

ข้อดีของการกินกรดโฟลิก

• ช่วยลดความเสี่ยงของ โรคข้อบกพร่องทางสมองและไขสันหลัง

• เสริมสร้างการพัฒนาของทารกในครรภ์

• ช่วยในการสร้างเซลล์เลือดและลดอาการโลหิตจาง

ควรกินกรดโฟลิกเมื่อไหร่?

• ก่อนตั้งครรภ์: แนะนำให้เริ่มทานกรดโฟลิกตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์ 1 เดือน เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์

• ในช่วงตั้งครรภ์: ทานกรดโฟลิกต่อเนื่องจนถึง 12 สัปดาห์แรก ของการตั้งครรภ์ (ช่วงที่ทารกกำลังพัฒนาอย่างรวดเร็ว)

_____________________

MomGuard เข้าใจความกังวลของคุณแม่ตั้งครรภ์ และพร้อมอยู่เคียงข้างคุณแม่ทุกคนให้แข็งแรง เพื่อความสุขลูกน้อยในอนาคต

จองคิวตรวจวันนี้ เพื่อให้มั่นใจว่าลูกน้อยของคุณจะเริ่มต้นชีวิตได้อย่างแข็งแรง

_____________________

สอบถามรายละเอียดและปรึกษาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่:

 Tel. 02-579-1965

 Mobile: 091-705-6754

LINE OA: @‌momguard https://lin.ee/vkxKIDS

 IG: momguard_nipt

 สามารถเข้าตรวจได้ที่ STC ทั้ง 2 สาขา:

STC Clinic เสนานิคม 1 ที่จอดรถฟรี – https://maps.app.goo.gl/CiG5dLiQJdTc2KzY6

STC Clinic สาขาสุขุมวิท 39 อาคาร BioHouse – https://maps.app.goo.gl/rsyhvbL2spX9oLKp9